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从今天起，大家不妨试试“先吃菜、再吃肉、少吃主食、最后才喝酒”的进餐顺序。

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等到真刀真枪时，总觉得力度不够、刺激不足，不拖到四十多分钟根本完不成任务。

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当我们讨论借钱还钱、共同开销如何分摊、财产如何分配时，本质上都是在建立边界。

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8、美伊战火持续　德国计划从红海撤回两艘军舰

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作者：刘飘 编辑：老啊嘛、笛子 图源：图虫创意 好的亲密关系，既经得起风花雪月，也谈得来柴米油盐。

今天，壹心理就跟大家聊聊：我们该如何应对“犯错焦虑”？ 你犯的错，恰恰是成长的机会 从心理学角度来看，成长中的“犯错”，尤其是一些无意识层面的小错误，本质都指向“认知缺口”。

我们也从0~1培养家庭治疗咨询师，6大实战导师，200学时毕业证明，帮助学员通过12个月从理论认知到实践应用，逐步掌握家庭治疗的核心框架、操作流程与专项议题，运用于个案咨询中。